Fruchtgummi - Haribo
Pico-Balla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
381kcal
1.595 kJ · 1 Tüte: 667 kcal
Brennwertverteilung von Pico-Balla
Nährwerte von Pico-Balla im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 381,0 kcal1.595,0 kJ | 666,8 kcal2.791,3 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g | 143,5 g |
| davon Zucker | 61,0 g | 106,8 g |
| Fett | 4,9 g | 8,6 g |
| Salz | 0,20 g | 0,35 g |
| Wassergehalt | 10,0 % | 10,0 % |
| Broteinheiten | 6,8 g | 11,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pico-Balla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Pico-Balla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 667 kcal aus 1 Tüte Pico-Balla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 711 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pico-Balla
Wie viele Kalorien hat Pico-Balla?
100 g Pico-Balla enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 175 g) kommt auf 667 kcal.
Welche Nährwerte hat Pico-Balla?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pico-Balla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pico-Balla rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Pico-Balla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 667 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 711 Minuten Krafttraining.

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