Fruchtgummi - Haribo

Lakritz Schoko Minze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 83 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Lakritz Schoko Minze

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 82.5 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Lakritz Schoko Minze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lakritz Schoko Minze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lakritz Schoko Minze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Lakritz Schoko Minze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lakritz Schoko Minze

Wie viele Kalorien hat Lakritz Schoko Minze?

100 g Lakritz Schoko Minze enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Lakritz Schoko Minze?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lakritz Schoko Minze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lakritz Schoko Minze rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lakritz Schoko Minze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren