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Fruchtgummi - Haribo

Kinder Schnuller - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Stück: 27 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 77,0 g 91 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Schnuller

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Kinder Schnuller im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8 g)
Brennwert 343,0 kcal1.436,0 kJ 27,4 kcal114,9 kJ
Eiweiß 6,9 g 0,6 g
Kohlenhydrate 77,0 g 6,2 g
davon Zucker 46,0 g 3,7 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 0,07 g 0,01 g
Broteinheiten 6,4 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Schnuller je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kinder Schnuller abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Stück Kinder Schnuller wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Schnuller

Wie viele Kalorien hat Kinder Schnuller?

100 g Kinder Schnuller enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Schnuller?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Schnuller?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Schnuller rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kinder Schnuller zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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