Fruchtgummi - enerBio
Joghurt-Früchte - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
345,3 kcal / 1.446,0 kJ |
172,7 kcal / 723,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,8 g |
2,9 g |
| Kohlenhydrate: |
76,2 g |
38,1 g |
| davon Zucker: |
61,6 g |
30,8 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,1 g |
| Salz: |
0,30 g |
0,15 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
6,1 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt-Früchte je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt-Früchte
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| Eiweiß: |
6.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
90.9 % der Kalorien |
| Fett: |
2.1 % der Kalorien |
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Joghurt-Früchte im Kalorien-Vergleich zu anderen Fruchtgummi-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fruchtgummi.
| Brennwert: |
345.3 kcal
2  1.396 kcal
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| Eiweiß: |
5.8 g
0  15 g
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| Kohlenhydrate: |
76.2 g
0  99 g
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| Fett: |
0.8 g
0  12 g
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- Joghurt-Früchte
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4305615287003 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt-Früchte tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt-Früchte tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt-Früchte tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt-Früchte tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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