Fruchtgummi - Katjes Fassin
Hemptastic, Cashew & Coconut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
505kcal
2.114 kJ
Brennwertverteilung von Hemptastic, Cashew & Coconut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hemptastic, Cashew & Coconut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hemptastic, Cashew & Coconut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 505,0 kcal / 2.114,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
100 g Hemptastic, Cashew & Coconut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Hemptastic, Cashew & Coconut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 539 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hemptastic, Cashew & Coconut
Wie viele Kalorien hat Hemptastic, Cashew & Coconut?
100 g Hemptastic, Cashew & Coconut enthalten 505 kcal (2.114 kJ).
Welche Nährwerte hat Hemptastic, Cashew & Coconut?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hemptastic, Cashew & Coconut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hemptastic, Cashew & Coconut rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hemptastic, Cashew & Coconut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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