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Fruchtgummi - Haribo

Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion: 86 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 86,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 345,0 kcal1.444,0 kJ 86,3 kcal361,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,2 g
Kohlenhydrate 86,0 g 21,5 g
davon Zucker 57,0 g 14,2 g
Fett 0,5 g 0,1 g
Salz 0,19 g 0,05 g
Broteinheiten 7,2 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Portion Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)

Wie viele Kalorien hat Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)?

100 g Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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