Fruchtgummi - Haribo
Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
345kcal
1.444 kJ · 1 Portion: 86 kcal
Brennwertverteilung von Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)
Nährwerte von Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 345,0 kcal1.444,0 kJ | 86,3 kcal361,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 86,0 g | 21,5 g |
| davon Zucker | 57,0 g | 14,2 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz | 0,19 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 7,2 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Portion Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)
Wie viele Kalorien hat Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)?
100 g Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Haribo Spaghetti, Watermelon Flavour (Wassermelone) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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