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Fruchtgummi - Haribo

Haribo Primavera, Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 2,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 91,0 g 96 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Primavera, Erdbeeren

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Haribo Primavera, Erdbeeren im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 377,0 kcal1.578,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 91,0 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 7,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Primavera, Erdbeeren je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haribo Primavera, Erdbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Haribo Primavera, Erdbeeren wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Primavera, Erdbeeren

Wie viele Kalorien hat Haribo Primavera, Erdbeeren?

100 g Haribo Primavera, Erdbeeren enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Haribo Primavera, Erdbeeren?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 91,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Primavera, Erdbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Primavera, Erdbeeren rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haribo Primavera, Erdbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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