Fruchtgummi - Haribo
Fruchtgummi Fruty Farm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
343kcal
1.437 kJ · 1 Tüte: 858 kcal
Brennwertverteilung von Fruchtgummi Fruty Farm
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruchtgummi Fruty Farm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruchtgummi Fruty Farm im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 343,2 kcal / 1.437,0 kJ | 858,0 kcal / 3.592,5 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 77,0 g | 192,5 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 115,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 0,08 g | 0,19 g |
| Broteinheiten | 6,4 g | 16,0 g |
1 Tüte Fruchtgummi Fruty Farm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 858 kcal aus 1 Tüte Fruchtgummi Fruty Farm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 229 Minuten |
| Joggen | 69 Minuten |
| Radfahren | 86 Minuten |
| Krafttraining | 915 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruchtgummi Fruty Farm
Wie viele Kalorien hat Fruchtgummi Fruty Farm?
100 g Fruchtgummi Fruty Farm enthalten 343 kcal (1.437 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 250 g) kommt auf 858 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruchtgummi Fruty Farm?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtgummi Fruty Farm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtgummi Fruty Farm rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Fruchtgummi Fruty Farm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 858 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 915 Minuten Krafttraining.

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