Fruchtgummi - Haribo

Flamingos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Stück: 27 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 92 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Flamingos

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Flamingos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flamingos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Flamingos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Stück Flamingos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flamingos

Wie viele Kalorien hat Flamingos?

100 g Flamingos enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Flamingos?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flamingos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flamingos rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Flamingos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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