Zum Inhalt springen
Anzeige

Fruchtgummi - Haribo

Dragolo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · Packung: 1.077 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 96 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dragolo

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Dragolo im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (300 g)
Brennwert 359,0 kcal1.503,0 kJ 1.077,0 kcal4.509,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 9,6 g
Kohlenhydrate 85,0 g 255,0 g
davon Zucker 54,0 g 162,0 g
Fett 0,1 g 0,3 g
Salz 0,06 g 0,18 g
Broteinheiten 7,1 g 21,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dragolo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Dragolo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.077 kcal aus Packung Dragolo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 288 Minuten
Joggen 86 Minuten
Radfahren 108 Minuten
Krafttraining 1.149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dragolo

Wie viele Kalorien hat Dragolo?

100 g Dragolo enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 1.077 kcal.

Welche Nährwerte hat Dragolo?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dragolo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dragolo rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Dragolo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.077 kcal etwa 288 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1149 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige