Fruchtgummi - Haribo
Dragolo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
359kcal
1.503 kJ · Packung: 1.077 kcal
Brennwertverteilung von Dragolo
Nährwerte von Dragolo im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal1.503,0 kJ | 1.077,0 kcal4.509,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 255,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 162,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 0,06 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 7,1 g | 21,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dragolo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Dragolo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.077 kcal aus Packung Dragolo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 288 Minuten |
| Joggen | 86 Minuten |
| Radfahren | 108 Minuten |
| Krafttraining | 1.149 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dragolo
Wie viele Kalorien hat Dragolo?
100 g Dragolo enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 1.077 kcal.
Welche Nährwerte hat Dragolo?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dragolo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dragolo rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Dragolo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.077 kcal etwa 288 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1149 Minuten Krafttraining.

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