Fruchtgummi - Haribo

Color-Rado - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 5 Stück: 90 kcal

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 90 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Color-Rado

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 89.5 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von Color-Rado im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Color-Rado je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5 Stück Color-Rado abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 5 Stück Color-Rado wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Color-Rado

Wie viele Kalorien hat Color-Rado?

100 g Color-Rado enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (5 Stück, 25 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Color-Rado?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Color-Rado?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Color-Rado rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Stück Color-Rado zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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