Fruchtgummi - de Bron

Cola Gums - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ · 1 Stück: 12 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 86,9 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Cola Gums

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cola Gums je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cola Gums im Detail

1 Stück Cola Gums abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Stück Cola Gums wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cola Gums

Wie viele Kalorien hat Cola Gums?

100 g Cola Gums enthalten 232 kcal (971 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Cola Gums?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 86,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola Gums?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cola Gums rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cola Gums zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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