Fruchtgummi - Naturgut

Bio-Vögelchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 5,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Vögelchen

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Vögelchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Vögelchen im Detail

1 Portion Bio-Vögelchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Bio-Vögelchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Vögelchen

Wie viele Kalorien hat Bio-Vögelchen?

100 g Bio-Vögelchen enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Vögelchen?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Vögelchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Vögelchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio-Vögelchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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