Fruchtgummi - Haribo

Haribo Rainbow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Portion: 95 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 87,0 g 92 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Rainbow

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Haribo Rainbow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Rainbow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Haribo Rainbow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Portion Haribo Rainbow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Rainbow

Wie viele Kalorien hat Haribo Rainbow?

100 g Haribo Rainbow enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Haribo Rainbow?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Rainbow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Rainbow rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Haribo Rainbow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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