Fruchtgummi - Lach Gummis
Fruitivity - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.386 kJ · 1 Portion: 17 kcal
Brennwertverteilung von Fruitivity
Nährwerte von Fruitivity im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,0 kcal1.386,0 kJ | 16,6 kcal69,3 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 80,9 g | 4,0 g |
| davon Zucker | 53,0 g | 2,7 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruitivity je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Fruitivity abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Portion Fruitivity wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruitivity
Wie viele Kalorien hat Fruitivity?
100 g Fruitivity enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruitivity?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 80,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruitivity?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruitivity rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fruitivity zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.