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Fisch - Iglo
Vollkorn Fischstäbchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 193,0 kcal / 808,0 kJ | 289,5 kcal / 1.212,0 kJ |
| Eiweiß: | 14,0 g | 21,0 g |
| Kohlenhydrate: | 15,0 g | 22,5 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 8,0 g | 12,0 g |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 3,5 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn Fischstäbchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn Fischstäbchen
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Vollkorn Fischstäbchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
193 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
14 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
15 g 0 500 g
|
| Fett: |
8 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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