Fisch - Homann Feinkost

Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.488 kJ

Eiweiß 7,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 7 % kcal

Fett 33,8 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 84.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets im Detail

100 g Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets

Wie viele Kalorien hat Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 355 kcal (1.488 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 33,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitakrone - Dill-Sahne-Heringsfilets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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