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Fisch - Naturprodukt
Viktoriabarschfilet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 430,0 kcal / 1.800,0 kJ |
| Eiweiß: | 16,9 g | 33,8 g |
| Kohlenhydrate: | 13,4 g | 26,8 g |
| Fett: | 10,4 g | 20,8 g |
| Ballaststoffe: | 0,9 g | 1,8 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Viktoriabarschfilet je Ernährungsweise:
Mineralien
| Magnesium: | 24 mg | 48 mg |
Brennwerte von Viktoriabarschfilet
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Viktoriabarschfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
215 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
16.9 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
13.4 g 0 500 g
|
| Fett: |
10.4 g 0 184 g
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- Viktoriabarschfilet
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Details
| Erstellt von: | mrtn |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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