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Fisch - Lidl
Thunfischfilets in eigenen saft - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 128,0 kcal / 536,0 kJ | 192,0 kcal / 804,0 kJ |
| Eiweiß: | 29,1 g | 43,7 g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 g | 0,9 g |
| Fett: | 1,0 g | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 g | 0,6 g |
| Salz: | 0,57 g | 0,86 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfischfilets in eigenen saft je Ernährungsweise:
Mineralien
| Magnesium: | 115 mg | 172.5 mg |
Brennwerte von Thunfischfilets in eigenen saft
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Thunfischfilets in eigenen saft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
128 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
29.1 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.6 g 0 500 g
|
| Fett: |
1 g 0 184 g
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- Thunfischfilets in eigenen saft
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Details
| Erstellt von: | liluma |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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