Fisch - NETTO, Dreimaster

Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 25,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 7,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl

Eiweiß: 60.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl im Detail

100 g Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren