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Fisch - Ikebana
Thunfischfilets - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 108,0 kcal / 452,0 kJ | 162,0 kcal / 678,0 kJ |
| Eiweiß: | 25,0 g | 37,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 g | 0,5 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 0,8 g | 1,2 g |
| Salz: | 1,00 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfischfilets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfischfilets
|
Thunfischfilets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
108 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
25 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.3 g 0 500 g
|
| Fett: |
0.8 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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