Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fisch
» Thunfisch Natur im eigenen Saft
Fisch - Clever
Thunfisch Natur im eigenen Saft - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Dose (150 g) |
Brennwert: |
100,8 kcal / 422,0 kJ |
151,2 kcal / 633,0 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
36,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
0,6 g |
0,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,3 g |
Salz: |
0,80 g |
1,20 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch Natur im eigenen Saft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfisch Natur im eigenen Saft
|
Eiweiß: |
94.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
5.3 % der Kalorien |
|
Thunfisch Natur im eigenen Saft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
100.8 kcal
0  1.024 kcal
|
Eiweiß: |
24 g
0  1.000 g
|
Kohlenhydrate: |
0 g
0  500 g
|
Fett: |
0.6 g
0  184 g
|
- Thunfisch Natur im eigenen Saft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9009865000744 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch Natur im eigenen Saft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch Natur im eigenen Saft tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Thunfisch Natur im eigenen Saft tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch Natur im eigenen Saft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.