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Fisch - Norma
Thunfisch Filets, in eigenem Saft - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Dose (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 112,5 kcal / 471,0 kJ | 168,8 kcal / 706,5 kJ |
| Eiweiß: | 25,5 g | 38,3 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 1,0 g | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,5 g |
| Salz: | 0,80 g | 1,20 g |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch Filets, in eigenem Saft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfisch Filets, in eigenem Saft
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Thunfisch Filets, in eigenem Saft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
112.5 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
25.5 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.1 g 0 500 g
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| Fett: |
1 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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