Fisch - Almare Seafood

Surimi Stäbchen, Fisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · 6 Stück: 115 kcal

Eiweiß 7,9 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 39 % kcal

Fett 4,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Surimi Stäbchen, Fisch

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Surimi Stäbchen, Fisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Surimi Stäbchen, Fisch im Detail

6 Stück Surimi Stäbchen, Fisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 6 Stück Surimi Stäbchen, Fisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Surimi Stäbchen, Fisch

Wie viele Kalorien hat Surimi Stäbchen, Fisch?

100 g Surimi Stäbchen, Fisch enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (6 Stück, 100 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Surimi Stäbchen, Fisch?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Surimi Stäbchen, Fisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Surimi Stäbchen, Fisch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 6 Stück Surimi Stäbchen, Fisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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