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Fisch - OceanSea
Stremellachs, Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
231,2 kcal / 968,0 kJ |
289,0 kcal / 1.210,0 kJ |
Eiweiß: |
25,1 g |
31,4 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,6 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
14,4 g |
18,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,2 g |
4,0 g |
Salz: |
2,00 g |
2,50 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Stremellachs, Pfeffer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Stremellachs, Pfeffer
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Eiweiß: |
43.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.9 % der Kalorien |
Fett: |
55.9 % der Kalorien |
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Stremellachs, Pfeffer im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
231.2 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
25.1 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  500 g
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Fett: |
14.4 g
0  184 g
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- Stremellachs, Pfeffer
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20689278 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremellachs, Pfeffer tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremellachs, Pfeffer tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Stremellachs, Pfeffer tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremellachs, Pfeffer tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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