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Fisch - Norma
Stremellachs, Natur - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
218,0 kcal / 913,0 kJ |
272,5 kcal / 1.141,3 kJ |
Eiweiß: |
26,6 g |
33,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
12,4 g |
15,5 g |
Salz: |
1,78 g |
2,23 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Stremellachs, Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Stremellachs, Natur
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Eiweiß: |
48.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.2 % der Kalorien |
Fett: |
51.1 % der Kalorien |
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Stremellachs, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
218 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
26.6 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  500 g
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Fett: |
12.4 g
0  184 g
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- Stremellachs, Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20689285 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremellachs, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremellachs, Natur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Stremellachs, Natur tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremellachs, Natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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