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Fisch - Freihofer Gourmet, Ostsee Fisch
Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 x 125g (125 g) |
Brennwert: |
219,0 kcal / 917,0 kJ |
273,8 kcal / 1.146,3 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
26,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
15,0 g |
18,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi)
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Eiweiß: |
38.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
61.6 % der Kalorien |
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Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
219 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
21 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0  500 g
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Fett: |
15 g
0  184 g
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- Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Stremel-Lachs, Pfeffer (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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