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Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ · 1 Packung: 274 kcal

Eiweiß 5,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 7 % kcal

Fett 25,7 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 84.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke im Detail

1 Packung Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1 Packung Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke

Wie viele Kalorien hat Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke?

100 g Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke enthalten 274 kcal (1.147 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 25,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Spreewälder Matjeshappen, in Kräutertunke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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