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SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 19,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN

Eiweiß: 91.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN im Detail

100 g SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN

Wie viele Kalorien hat SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN?

100 g SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SPAR PREMIUM RIESENGARNELEN zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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