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Fisch - Norma
Skandinavischer Räucherlachs in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 193,0 kcal / 808,0 kJ | 96,5 kcal / 404,0 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 9,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 13,0 g | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 g | 1,3 g |
| Salz: | 3,00 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Skandinavischer Räucherlachs in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Skandinavischer Räucherlachs in Scheiben
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Skandinavischer Räucherlachs in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
193 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
|
| Fett: |
13 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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