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Shrimpssalat in Dillsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · Portion (80g): 270 kcal

Eiweiß 9,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 11 % kcal

Fett 28,8 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimpssalat in Dillsauce

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimpssalat in Dillsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Shrimpssalat in Dillsauce im Detail

Portion (80g) Shrimpssalat in Dillsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus Portion (80g) Shrimpssalat in Dillsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimpssalat in Dillsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimpssalat in Dillsauce?

100 g Shrimpssalat in Dillsauce enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (Portion (80g), 80 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Shrimpssalat in Dillsauce?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimpssalat in Dillsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimpssalat in Dillsauce rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion (80g) Shrimpssalat in Dillsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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