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Shrimps, in Knoblauchsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.290 kJ · 1 Portion: 92 kcal

Eiweiß 7,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 9 % kcal

Fett 27,3 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps, in Knoblauchsauce

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 80.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps, in Knoblauchsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Shrimps, in Knoblauchsauce im Detail

1 Portion Shrimps, in Knoblauchsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Portion Shrimps, in Knoblauchsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps, in Knoblauchsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimps, in Knoblauchsauce?

100 g Shrimps, in Knoblauchsauce enthalten 308 kcal (1.290 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Shrimps, in Knoblauchsauce?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 27,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps, in Knoblauchsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps, in Knoblauchsauce rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Shrimps, in Knoblauchsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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