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Fisch - Gut & Günstig

Shrimps, in feiner Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.556 kJ · 1 Becher: 743 kcal

Eiweiß 7,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal
Fett 36,6 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps, in feiner Creme

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 87.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps, in feiner Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Shrimps, in feiner Creme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (200 g)
Brennwert 371,6 kcal / 1.556,0 kJ 743,2 kcal / 3.112,0 kJ
Eiweiß 7,9 g 15,8 g
Kohlenhydrate 3,6 g 7,2 g
davon Zucker 3,6 g 7,2 g
Fett 36,6 g 73,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g 6,0 g
Salz 3,60 g 7,20 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Becher Shrimps, in feiner Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 743 kcal aus 1 Becher Shrimps, in feiner Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 199 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 793 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps, in feiner Creme

Wie viele Kalorien hat Shrimps, in feiner Creme?

100 g Shrimps, in feiner Creme enthalten 372 kcal (1.556 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 743 kcal.

Welche Nährwerte hat Shrimps, in feiner Creme?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 36,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps, in feiner Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps, in feiner Creme rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Shrimps, in feiner Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 743 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 793 Minuten Krafttraining.

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