Fisch - Sea Gold

Sea Gold Fischstäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · Fischstäbchen: 58 kcal

Eiweiß 13,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 32 % kcal

Fett 8,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Sea Gold Fischstäbchen

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 40.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sea Gold Fischstäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sea Gold Fischstäbchen im Detail

Fischstäbchen Sea Gold Fischstäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus Fischstäbchen Sea Gold Fischstäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sea Gold Fischstäbchen

Wie viele Kalorien hat Sea Gold Fischstäbchen?

100 g Sea Gold Fischstäbchen enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Fischstäbchen, 30 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Sea Gold Fischstäbchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sea Gold Fischstäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sea Gold Fischstäbchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Fischstäbchen Sea Gold Fischstäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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