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Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 1 Portion: 84 kcal

Eiweiß 11,5 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 13 % kcal

Fett 8,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 53.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte im Detail

1 Portion Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Portion Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte

Wie viele Kalorien hat Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte?

100 g Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Scomber Mix Amazona Chili Neue Sorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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