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Schlemmerfilet Italiano ALDI - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · 1 Portion: 176 kcal

Eiweiß 9,8 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 25 % kcal

Fett 3,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Italiano ALDI

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 24.9 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Italiano ALDI je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlemmerfilet Italiano ALDI im Detail

1 Portion Schlemmerfilet Italiano ALDI abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 1 Portion Schlemmerfilet Italiano ALDI wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Italiano ALDI

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Italiano ALDI?

100 g Schlemmerfilet Italiano ALDI enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 176 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Italiano ALDI?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Italiano ALDI?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Italiano ALDI rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schlemmerfilet Italiano ALDI zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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