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Fisch - Netto
Schlemmerfilet, a la Bordelaise - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 130,6 kcal / 547,0 kJ | 522,4 kcal / 2.188,0 kJ |
| Eiweiß: | 13,4 g | 53,6 g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 g | 18,8 g |
| davon Zucker: | 0,7 g | 2,8 g |
| Fett: | 6,4 g | 25,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 g | 3,2 g |
| Salz: | 0,90 g | 3,60 g |
| Ballaststoffe: | 0,3 g | 1,2 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schlemmerfilet, a la Bordelaise je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schlemmerfilet, a la Bordelaise
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Schlemmerfilet, a la Bordelaise im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
130.6 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
13.4 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
4.7 g 0 500 g
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| Fett: |
6.4 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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