Fisch - Durchschnittswert
Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (380 g) |
| Brennwert: |
135,4 kcal / 567,0 kJ |
514,5 kcal / 2.154,6 kJ |
| Eiweiß: |
11,0 g |
41,8 g |
| Kohlenhydrate: |
10,0 g |
38,0 g |
| davon Zucker: |
1,3 g |
4,9 g |
| Fett: |
5,5 g |
20,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,2 g |
4,6 g |
| Salz: |
1,10 g |
4,18 g |
| Ballaststoffe: |
0,8 g |
3,0 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett
|
|
| Eiweiß: |
33.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
30.0 % der Kalorien |
| Fett: |
37.1 % der Kalorien |
|
Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
135.4 kcal
0   1.024 kcal
|
| Eiweiß: |
11 g
0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
10 g
0 500 g
|
| Fett: |
5.5 g
0 184 g
|
- Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4250241206938 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlemmerfilet , Bordelaise weniger Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.