Fisch - Iglo

Schlemmer-Filet THAI Green Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 10,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 17 % kcal

Fett 5,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmer-Filet THAI Green Curry

Eiweiß: 37.7 % Kohlenhydrate: 17.3 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmer-Filet THAI Green Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlemmer-Filet THAI Green Curry im Detail

Mineralien

100 g Schlemmer-Filet THAI Green Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Schlemmer-Filet THAI Green Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmer-Filet THAI Green Curry

Wie viele Kalorien hat Schlemmer-Filet THAI Green Curry?

100 g Schlemmer-Filet THAI Green Curry enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmer-Filet THAI Green Curry?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmer-Filet THAI Green Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmer-Filet THAI Green Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmer-Filet THAI Green Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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