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Fisch - Iglo
Schlemmer-Filet, Italiano - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (380 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 118,2 kcal / 495,0 kJ | 449,2 kcal / 1.881,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,7 g | 44,5 g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 g | 6,8 g |
| davon Zucker: | 1,3 g | 4,9 g |
| Fett: | 7,1 g | 27,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 g | 6,1 g |
| Salz: | 0,50 g | 1,90 g |
| Wassergehalt: | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,4 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schlemmer-Filet, Italiano je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schlemmer-Filet, Italiano
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Schlemmer-Filet, Italiano im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
118.2 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
11.7 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.8 g 0 500 g
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| Fett: |
7.1 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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