Fisch - Froyas

Sashimi Quality Fresh Salmon Loin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Packung: 403 kcal

Eiweiß 20,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 16,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Sashimi Quality Fresh Salmon Loin

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 64.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sashimi Quality Fresh Salmon Loin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sashimi Quality Fresh Salmon Loin im Detail

1 Packung Sashimi Quality Fresh Salmon Loin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 1 Packung Sashimi Quality Fresh Salmon Loin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sashimi Quality Fresh Salmon Loin

Wie viele Kalorien hat Sashimi Quality Fresh Salmon Loin?

100 g Sashimi Quality Fresh Salmon Loin enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 403 kcal.

Welche Nährwerte hat Sashimi Quality Fresh Salmon Loin?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sashimi Quality Fresh Salmon Loin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sashimi Quality Fresh Salmon Loin rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sashimi Quality Fresh Salmon Loin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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