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Fisch - Deluxe
Sardellenfilets in Olivenöl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (230 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 197,0 kcal / 825,0 kJ | 453,1 kcal / 1.897,5 kJ |
| Eiweiß: | 28,0 g | 64,4 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 2,3 g |
| Fett: | 9,0 g | 20,7 g |
| Salz: | 16,00 g | 36,80 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sardellenfilets in Olivenöl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sardellenfilets in Olivenöl
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Sardellenfilets in Olivenöl im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
197 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
28 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 500 g
|
| Fett: |
9 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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