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Fisch - Ja!
Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (400 g) |
Brennwert: |
279,0 kcal / 1.168,0 kJ |
1.116,0 kcal / 4.672,0 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
23,2 g |
Kohlenhydrate: |
7,3 g |
29,2 g |
davon Zucker: |
6,9 g |
27,6 g |
Fett: |
25,1 g |
100,4 g |
Salz: |
1,84 g |
7,36 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart
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Eiweiß: |
8.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.5 % der Kalorien |
Fett: |
81.2 % der Kalorien |
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Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
279 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
7.3 g
0  500 g
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Fett: |
25.1 g
0  184 g
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- Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388860560800 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Heringsfilets, nach Hausfrauenart tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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