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Fisch - Homann
Sahne-Hering mit Apfel und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 303,0 kcal / 1.269,0 kJ | 606,0 kcal / 2.538,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,2 g | 14,4 g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 g | 9,8 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 8,2 g |
| Fett: | 28,2 g | 56,4 g |
| Salz: | 2,20 g | 4,40 g |
| Ballaststoffe: | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sahne-Hering mit Apfel und Zwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sahne-Hering mit Apfel und Zwiebeln
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Sahne-Hering mit Apfel und Zwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
303 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.2 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.9 g 0 500 g
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| Fett: |
28.2 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
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