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Fisch - Saupiquet
Rio Mare Thunfischsalat Mexicana - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
200,0 kcal / 837,0 kJ |
200,0 kcal / 837,0 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
9,5 g |
9,5 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
2,5 g |
Fett: |
13,0 g |
13,0 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rio Mare Thunfischsalat Mexicana je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rio Mare Thunfischsalat Mexicana
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Eiweiß: |
20.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
19.5 % der Kalorien |
Fett: |
60.0 % der Kalorien |
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Rio Mare Thunfischsalat Mexicana im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
200 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
10 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
9.5 g
0  500 g
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Fett: |
13 g
0  184 g
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- Rio Mare Thunfischsalat Mexicana
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3165950580983 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rio Mare Thunfischsalat Mexicana tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rio Mare Thunfischsalat Mexicana tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rio Mare Thunfischsalat Mexicana tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rio Mare Thunfischsalat Mexicana tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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