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Fisch - Rio Mare
Thunfisch natur ohne Öl - Tonno al naturale - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Dose (160 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 97,9 kcal / 410,0 kJ | 156,6 kcal / 656,0 kJ |
| Eiweiß: | 23,0 g | 36,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,30 g | 2,08 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch natur ohne Öl - Tonno al naturale je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfisch natur ohne Öl - Tonno al naturale
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Thunfisch natur ohne Öl - Tonno al naturale im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
97.9 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
23 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
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| Fett: |
0.5 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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