Fisch - Hofer

Riesengarnelen Provencal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

383 kJ

Eiweiß 12,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 5 % kcal

Fett 4,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Riesengarnelen Provencal

Eiweiß: 52.5 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 42.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesengarnelen Provencal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Riesengarnelen Provencal im Detail

100 g Riesengarnelen Provencal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Riesengarnelen Provencal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesengarnelen Provencal

Wie viele Kalorien hat Riesengarnelen Provencal?

100 g Riesengarnelen Provencal enthalten 92 kcal (383 kJ).

Welche Nährwerte hat Riesengarnelen Provencal?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesengarnelen Provencal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesengarnelen Provencal rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riesengarnelen Provencal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren