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Fisch - Penny Markt
Penny to go - Sushi Box - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (195 g) |
Brennwert: |
152,0 kcal / 636,0 kJ |
296,4 kcal / 1.240,2 kJ |
Eiweiß: |
3,7 g |
7,2 g |
Kohlenhydrate: |
26,2 g |
51,1 g |
davon Zucker: |
8,5 g |
16,6 g |
Fett: |
3,3 g |
6,4 g |
Salz: |
2,00 g |
3,90 g |
Broteinheiten: |
2,2 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Penny to go - Sushi Box je Ernährungsweise:
Brennwerte von Penny to go - Sushi Box
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Eiweiß: |
9.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
70.2 % der Kalorien |
Fett: |
19.9 % der Kalorien |
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Penny to go - Sushi Box im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
152 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
3.7 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
26.2 g
0  500 g
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Fett: |
3.3 g
0  184 g
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- Penny to go - Sushi Box
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24266949 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Penny to go - Sushi Box tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Penny to go - Sushi Box tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Penny to go - Sushi Box tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Penny to go - Sushi Box tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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