Fisch - Lidl

Nordseekrabben (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · Packung: 92 kcal

Eiweiß 20,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Nordseekrabben (Lidl)

Eiweiß: 87.9 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordseekrabben (Lidl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nordseekrabben (Lidl) im Detail

Mineralien

Packung Nordseekrabben (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus Packung Nordseekrabben (Lidl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordseekrabben (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Nordseekrabben (Lidl)?

100 g Nordseekrabben (Lidl) enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Nordseekrabben (Lidl)?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordseekrabben (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordseekrabben (Lidl) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Nordseekrabben (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren