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Fisch - Sea Gold
Nordsee Schollenfilet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (250 g) |
Brennwert: |
138,0 kcal / 578,0 kJ |
345,0 kcal / 1.445,0 kJ |
Eiweiß: |
0,0 g |
0,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,5 g |
6,3 g |
Fett: |
1,6 g |
4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nordsee Schollenfilet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nordsee Schollenfilet
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Eiweiß: |
0.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.0 % der Kalorien |
Fett: |
59.0 % der Kalorien |
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Nordsee Schollenfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
138 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
0 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
2.5 g
0  500 g
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Fett: |
1.6 g
0  184 g
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- Nordsee Schollenfilet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
lueber |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nordsee Schollenfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nordsee Schollenfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nordsee Schollenfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nordsee Schollenfilet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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